5 lợi ích sức khỏe của nụ hôn
09/07/2012 - 11:55
(GMT +7)
Hôn là một hành động không thể thiếu trong tình yêu. Nụ hôn không chỉ gắn bó thêm tình cảm của 2 người yêu nhau, mà các nhà khoa học đã chứng minh, nụ hôn còn mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Vì lợi ích của nụ hôn mà nước Anh và nhiều quốc gia khác chọn ngày 6/7 hàng năm là ngày của những nụ hôn (Kissing Day).
Dưới đây là 5 lợi ích mà nụ hôn mang đến cho sức khỏe:
Hôn tốt cho răng
Khi hôn tuyến nước bọt được kích thích. Nước bọt có thể loại trừ một số vi khuẩn gây hại cho răng và làm giảm sự tích tụ hình thành mảng bám.
Hôn đốt chát calo
Theo nhiều nghiên cứu một nụ hôn kéo dài 1 phút có thể đốt cháy từ 2-6 calo. Ngoài ra khi hôn một số bộ phận trên cơ thể như cơ mặt, tay, chân, eo cũng được hoạt động.
Hôn tăng cường hệ miễn dịch
Không có gì có thể phủ nhận thực tế rằng khi bạn khóa môi, một số vi trùng sẽ được trao đổi. Khi các virus xâm nhập vào cơ thể sẽ kích thích cơ thể xây dựng một chất đề kháng với virus đó.
Hôn giúp giảm bớt căng thẳng
Các nhà khoa học nhận thấy rằng khi hôn hooc môn gây căng thẳng cortisol giảm đi khiến con người giảm bớt stress và cảm thấy hạnh phúc hơn.
Hôn nhau giúp giảm triệu chứng dị ứng
Nếu bạn bị sổ mũi do dị ứng theo mùa, thường xuyên hôn có thể giúp bạn chữa khỏi được căn bệnh này. Không những thế, một nghiên cứu của các nhà khoa học Nhật Bản mới đây cho thấy, ở các cặp vợ chống hôn nhau 30 phút mỗi ngày có thể giảm được các triệu chứng do bị dị ứng như hắt hơi và sổ mũi.