Thói xấu của mẹ gây hại thai nhi

    0
    2286

    Mẹ bầu cần chú ý nạp đủ vitamin D để không ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi.


    Sinh ra một em bé khỏe mạnh, thong minh là niềm mong mỏi của tất
    cả các cặp đôi. Tuy nhiên có được điều này phụ thuộc vào rất nhiều yếu
    tố như gen di truyền từ ông bà, cha mẹ; môi trường sống của mẹ khi mang
    bầu; chế độ ăn uống, sinh hoạt của người mẹ…

    Chị em phụ nữ luôn được cảnh báo rằng trước và trong thai kỳ không
    nên uống rượu, hút thuốc lá, thậm chí là ăn pho mát chưa tiệt trùng vì
    có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sự tăng trưởng và phát triển của thai
    nhi. Tuy nhiên, ngoài những điều trên, còn rất nhiều thói quen, việc làm
    của mẹ có thể gây hại cho em bé trong bụng. Hãy cùng điểm danh những
    thói xấu này và chị em cần tránh xa trước và trong thai kỳ nhé!

    Không giảm cân trước khi mang thai

    Mẹ béo phì làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường thai kỳ
    hoặc sinh non cũng như nguy cơ béo phì, bệnh tiểu đường đối với em bé
    sau khi chào đời. Nghiên cứu mới đây cũng chỉ ra mối liên quan giữa
    trọng lượng bà bầu với nguy cơ bé mắc bệnh hen suyễn.

    Một nghiên cứu được công bố hồi đầu tháng 1 cho hay, 12% của 1.100
    trẻ sơ sinh sinh ra từ các bà mẹ béo phì bị thở khò khè thường xuyên
    trong 14 tháng đầu đời.

    Theo tiến sĩ  Jennifer Wu – làm việc tại bệnh viện Lenox Hill ở New
    York, tập thể dục thường xuyên là phương pháp cần thiết cho những bà mẹ
    béo phì. Nếu không tập luyện được thường xuyên thì chị em cũng cần đi bộ
    khoảng 20 phút mỗi ngày để giảm nguy cơ mắc bệnh cho cả mẹ và bé.

    Thói xấu của mẹ gây hại thai nhi - 1
    Tập thể dục thường xuyên là phương pháp cần thiết cho những bà mẹ béo phì. (ảnh minh họa)

    Uống cà phê

    Theo các chuyên gia khoa sản, sử dụng cà phê quá nhiều trong thai kỳ
    có thể gây hại cho thai nhi nhưng lượng bao nhiêu là nhiều thì vẫn còn
    là câu hỏi chưa có lời giải đáp.

    Các bác sĩ tại trường cao đẳng sản phụ khoa Mỹ đã khuyến cáo rằng phụ
    nữ mang thai chỉ nên dung nạp tối đa 200mg/ ngày. Một nghiên cứu mới
    đây cúng cho biết mẹ bầu uống nhiều cà phê sẽ khiến sinh ra những đứa
    con nhẹ hơn bình thường.

    Tiếp xúc khói thuốc lá

    Mẹ hút thuốc lá thường xuyên từ lâu đã được biết đến là có liên quan
    đến căn bệnh hen suyễn và khó thở ở trẻ em, nhưng nghiên cứu mới đây đã
    khẳng định rằng ngay cả khi mẹ bầu tiếp xúc với khỏi thuốc cũng có thể
    khiến trẻ khi chào đời mắc những triệu chứng trên.

    Một nghiên cứu được thực hiện với các mẹ bầu ở Trung Quốc chỉ ra rằng
    trẻ em sinh ra từ những người mẹ ngửi khói thuốc lá thường xuyên sẽ có
    nhận thức kém hơn gấp 2 lần trẻ được sinh ra từ những người mẹ không
    ngửi khói thuốc.

    Không nạp đủ vitamin D

    Một việc làm sai lầm của các thai phụ là không chịu tắm nắng và cứ đi
    ra ngoài là che đậy hết cơ thể để nắng không thể len lỏi vào được. Làm
    việc văn phòng nhiều cũng là nguyên nhân khiến rất nhiều mẹ bầu bị thiếu
    vitamin D.

    Các nghiên cứu đã chỉ ra, sự thiếu hụt vitamin D có thể ảnh hưởng
    nghiêm trọng đến sức khỏe của cả mẹ và bé và gây ra những nguy cơ như
    bệnh tiểu đường thai kỳ, tiền sản giật và trẻ sơ sinh nhẹ cân.

    Thói xấu của mẹ gây hại thai nhi - 2
    Sự thiếu hụt vitamin D có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của cả mẹ và bé. (ảnh minh họa)

    Sử dụng thuốc chống trầm cảm

    Theo thống kê, hơn 13% phụ nữ mang thai sử dụng thuốc chống trầm cảm.
    Việc làm này có thể tác động xấu đến sự phát triển của thai nhi trong
    bụng mẹ. Các nhà nghiên cứu đã chỉ ra rằng, mẹ hấp thụ quá nhiều chất
    serotonin trong thuốc chống trầm cảm có thể làm tăng nguy cơ bị sảy
    thai, dị tật bẩm sinh thai nhi, sinh non và trẻ bị tự kỷ.

    Ăn thịt tái sống

    Ở Mỹ, mỗi năm có khoảng 1.600 người bị nhiễm bệnh listeriosis do ăn
    uống không đảm bảo vệ sinh mà cụ thể là ăn thịt tái sống. Nguy cơ mắc
    bệnh listeriosis trong thai kỳ có thể nhỏ nhưng hậu quả thì vô cùng nặng
    nề. Mẹ bầu bị nhiễm trùng listeria có thể dẫn đến sinh non, trẻ sơ sinh
    bị nhiễm trùng hoặc thai nhi chết lưu.

    Những loại thịt chế biến sẵn, thịt nướng, xúc xích, cá hồi hun khói,
    rau củ chưa rửa sạch… có thể làm mẹ tăng nguy cơ nhiễm khuẩn listeria.
    Vì vậy mẹ bầu cần tiệt trùng rau củ quả và nấu chin thịt ở nhiệt độ 150
    độ C.

    Sống trong môi trường ô nhiễm

    Ô nhiễm không khí do giao thông, khói công nghiệp, bụi bẩm… có thể
    gây hại cho sự phát triển của thai nhi. Nguy cơ có thể xảy ra khi mẹ
    sống trong môi trường bị ô nhiễm là thai nhi nhẹ cân.

    Nói thế không có nghĩa là khi mang bầu phải thay đổi môi trường sống.
    Mẹ chỉ cần lưu ý tránh làm việc với hóa chất độc hại, không ra đường
    trong giờ cao điểm và tránh những đoạn đường có nhiều xe tải chạy.

    Một nghiên cứu được công bố hồi cuối năm ngoái cho thấy, mẹ bầu ăn
    nhiều rau, trái cây có thể giúp bảo vệ và chống lại tác động của ô nhiễm
    không khí.

    Theo AB

    Bình luận

    BÌNH LUẬN

    Please enter your comment!
    Please enter your name here