4 cách giúp ngực nở tự nhiên

0
2687

Sở hữu một bộ ngực nở nang, cân đối là niềm tự hào và mơ ước của nhiều chị em. Liệu có cách nào làm vòng một nở nang mà không cần dao kéo.

Sau đây là 4 cách dễ dàng và không tốn nhiều tiền để bạn gia tăng kích cỡ vòng một.

1. Mát-xa ngực

Mát-xa ngực đúng cách và thường xuyên giúp kích thích lưu thông mạch bạch huyết đồng thời làm ngực phát triển.


2. “Kem” nở ngực bằng hành tây

Hành tây được cho là thực phẩm hữu ích giúp cải thiện đôi
gò bồng đảo. Để ngực săn chắc, không bị chảy xệ, hãy mát-xa
ngực với hỗn hợp nước ép hành tây tươi pha mật ong và bột
nghệ. Sau khi mát-xa ngực với hỗn hợp này, chị em nên mặc áo
ngực suốt một ngày để “cố định” vòng một- trước khi tắm rửa sạch
sẽ.


3. Tập cơ ngực

Bạn có thể hô biến vòng một khiêm tốn trở nên “hoành tráng”, săn
chắc và quyến rũ hơn bằng cách thường xuyên luyện tập các bài
thể dục phát triển cơ ngực, chẳng hạn như hít đất, nằm dang
tạ…

4. Dùng hạt thì là

Hạt thì là chứa những chất có hiệu quả giống như estrogen,
nội tiết tố nữ giúp duy trì nét thanh xuân và kích cỡ ngực.
Từ lâu, hạt thì là thường được dùng để kích thích tuyến sữa
ở phụ nữ cho con bú, cũng như được dùng để làm tăng ham muốn
tình dục và lưu thông máu kinh, giảm đau bụng trong kỳ kinh
nguyệt.

Bạn có thể nhai hạt thì là sau bữa ăn hoặc hãm hạt thì là để uống.


Lưu ý:
Không nên dùng hạt
thì là với liều lượng lớn (nhiều hơn 100g/ngày) để tránh gây
hại cho thần kinh, thậm chí co giật. Người bị ung thư vú, buồng
trứng, tử cung…không nên dùng hạt thì là vì loại hạt này có
hàm lượng estrogen cao, làm trầm trọng thêm bệnh tật.

Theo AB

Bình luận

BÌNH LUẬN

Please enter your comment!
Please enter your name here