Mẹo giữ da trắng đẹp khi bầu bí

0
110

Lúc bầu nhìn mình đúng kiểu mẹ xề, vừa ẻo lả vì nghén vừa xấu xí bởi da dẻ không những ngứa mà còn mụn, làm sao đây?

Việc
thay đổi hormone trong cơ thể gây ra nhiều vấn đề về da, nhất là da
mặt, khiến nhiều chị em chán nản. Mỗi ngày soi vào gương đều tự hỏi:
liệu đây có phải mình? Liệu da mình có như thế này mãi không? Nhìn mình
thế này đến mình còn chán huống chi chồng? Mặc dù không thể chữa hoàn
toàn những biểu hiện xấu xí của da khi bầu, nhưng những biện pháp dưới
đây sẽ giúp cho các mẹ thoải mái hơn trong giai đoạn mang thai khi soi
gương.

Chăm rửa mặt

Trong quá trình mang thai, da tăng tiết
bã nhờn, làm cho mụn thi nhau mọc như kiểu các mẹ hồi dậy thì. Nếu có bị
mụn tấn công, các mẹ cũng đừng lo lắng, chẳng qua do tuyến dầu dưới da
hoạt động mạnh hơn, bít lỗ chân lông, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát
triển và gây mụn mà thôi.

Cách đơn giản nhất là chị em chăm rửa mặt. Nhưng chỉ nên dùng sữa rửa mặt nhẹ. Trường hợp mà mụn “oach tạc”
quá mức thì dùng thuốc trị mụn (tất nhiên với sự hướng dẫn của bác sĩ).
Đặc biệt, chị em phải cẩn thận khi chọn kem dưỡng da, dưỡng ẩm, vì các
loại này thường có dầu, có thể làm tình trạng da càng tồi tệ hơn. Trước
khi mua những loại mỹ phẩm này nên đọc thành phần trước, tránh dùng các
loại chưa dầu và hương thơm.

Mẹo giữ da trắng đẹp khi bầu bí

Tránh mặt trời

Ánh mặt trời không những làm cho mẹ bầu
mệt mỏi mà còn tăng nguy cơ bị nám da nữa. Do vậy, việc bôi kem chống
nắng khi đi ra ngoài kết hợp với khẩu trang, kính râm, mũ rộng vành là
cần thiết. Nếu không có việc cần, các mẹ cũng đừng lao ra ngoài trời lúc
nắng mạnh nhất: 11h – 15h hàng ngày.

Mặc dù việc tránh nắng chỉ hạn chế chứ
không ngăn chặn hoàn toàn nám da bởi nám hay không còn phụ thuộc nhiều
yếu tố khác như di truyền, sắc tố da, cơ địa… nhưng “tránh voi chẳng xấu mặt nào” phải không các mẹ?

Chăm sóc da từ các sản phẩm thiên nhiên

Ngược lại với mặt mụn, nhiều mẹ mang
thai da lại trở nên khô hơn bình thường. Nếu thuộc loại da này, chị em
nên dùng các sản phẩm mỹ phẩm có nguồn gốc tự nhiên để dưỡng ẩm cho da.
Đặc biệt, thỉnh thoảng tăng dinh dưỡng cho da bằng các mặt nạ từ hoa quả
tươi.


Ăn đúng, ăn đủ

Ngoài ra, để đảm bảo cho một làn da đẹp
khi mang thai, cần phải bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng, vitamin (đặc
biệt là vitamin E, C), canxi và sắt bên trong cơ thể. Tránh các loại
thức ăn quá nóng, quá nhiều dầu mỡ, tăng cường các loại thanh mát. Chị
em cũng cần uống nhiều nước cho cơ thể được thanh lọc thường xuyên.

Thư giãn

Ngay lúc bình thường, thư giãn đã tốt
cho da thì khi mang bầu, thư giãn cơ thể và tinh thần càng cần cho da
hơn. Vì thế, bà bầu nên nghỉ ngơi hợp lý và hạn chế các lo lắng không
cần thiết. Thỉnh thoảng nên đi massage để bớt mệt mỏi, giúp cho tinh
thần thư thái, nhẹ nhàng hơn và da dẻ được chăm sóc, đào thải các chất
bã nhờn dư thừa, làm cho da thông thoáng, hạn chế mụn.

Chỉ cần chú ý một chút vậy thôi là các
mẹ bầu vẫn giữ được làn da tươi trẻ ngay trong thời gian đang và sau khi
bầu bì, khỏi lo xấu nữa nhé.

Tổng hợp

Bình luận

BÌNH LUẬN

Please enter your comment!
Please enter your name here